happy soul - Dein Podcast für ein glückliches Leben!
Gesundheit, Fitness und positives Mindset für Dich und Deinen Hund!
75. Von „Ich muss alles alleine schaffen“ und anderen Glaubenssätzen
Episoden Archiv
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75. Von „Ich muss alles alleine schaffen“ und anderen Glaubenssätzen
Glaubenssätze
Wir alle haben sie. Und sie sind nicht immer gut für uns. Ich erzähle Dir in dieser Folge von einem meiner Glaubenssätze und wie Du erkennst, ob es ein Glaubenssatz ist, w...
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74. Von loslassen und Veränderungen
Die erste Podcastfolge 2024!
Es geht um loslassen, Veränderungen, das Leben und Lieben und um das, was wir wirklich wollen und wofür wir uns wirklich öffnen sollten.Schreibe mir...
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73. Sonne macht glücklich…
Sonne kann ne ganze Menge! Ich habe für Dich recherchiert, was Sonne mit Dir und mit Deinem Hund macht!
Im Januar startet wieder der fit&happy Kurs! Ich freue mich schon riesig dara...
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72. Achte auf Deine Worte..
Du kennst das bestimmt auch. Jemand sagt etwas zu Dir und das verletzt Dich so sehr, dass Du du diese Worte Dein Leben lang mit Dir herum trägst.
Dann höre Dir diese Podcastfolge an!
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71. If it is not a „hell yes“, it‘s a no!
Heute geht es darum, auf Deinen Bauch zu hören. Darum, dass es keine „halben ja‘s“ gibt. Um Human Design. Um Dich!
Im Januar startet wieder der fit&happy Kurs! Ich freue mich schon ...
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70. …ich liebe mich selbst mehr!
Folge 70! Und diese Folge hat es in sich. Meine Gedanken zum Thema Selbstliebe, Selbstfürsorge und vor allem ein Befreiungsschlag für mich!
Ich bin ich, lasse mich in keine Formen zwäng...
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69. Gedankenkarussell
Kennst Du das auch? Du machst Dir tausend Gedanken um eine Sache, die eventuell noch gar nicht eingetreten ist und wahrscheinlich auch nie eintreten wird?
Ich habe das selber gerade wie...
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68. Perspektivwechsel
In dieser Podcastfolge teile ich eine sehr persönliche Erfahrung mit Dir, um Dir zu zeigen, wie ich mit dem Wechsel der Perspektive mein Leben verändere und es meiner Seele leichter mache.
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67. Stehst Du für Dich ein?
Kennst Du Deine Werte? Und stehst Du auch für sie ein?
Kennst Du Dich wirklich gut? Und Deinen Hund?In dieser Folge erfährst Du
☀️ wie Du Dich wirklich gut kennenlernen ka...
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66. Stress bei Hund und Mensch
Ich war am Wochenende auf einem Surfcup in Sankt-Peter-Ording und habe dort sooo viele gestresste Hunde und gestresste Menschen gesehen.
In dieser Folge geht es darum, wie du Stress erk...